BARZONE GYM

HVAD ER CALISTHENICS?

Om Calisthenics

Calisthenics er en træningsform, der fokusere på brug af kropsvægtsøvelser til at opbygge styrke, fleksibilitet og mobilitet.


Selve ordet Calisthenics stammer fra det gamle græske Kàlos (κάλλος) som betyder ¨skønhed¨,

og Sthénos (σθένος) som betyder ¨styrke¨ - altså ¨Smuk Styrke¨.


Det er en af de mest naturlige og komplette måder at træne på, hvor du benytter dig af øvelser med egen kropsvægt som giver en stærk, smidig og æstetisk flot krop.

Pullups, Barzone Gym, Calisthenics, Vejle, kropsvægtstræning, Fællesskab, www.barzone.dk

HVEM ER VI?

Velkommen!

Vi er et Calisthenics gym i Vejle Centrum, med fokus på egen kropsvægtstræning og dedikeret til at hjælpe mennesker med at komme i form. Hos os kan du lære teknikkerne bag calisthenics og udfordre dig selv. Træningen er for alle uanset niveau.

Holdtider, Calisthenics, Vejle, træning, holdtræning, BARZONE GYM, Vejle Træning

Uanset om du foretrækker pulserende indendørs sessioner eller at blive inspireret af det skiftende udendørs miljø, er BARZONE stedet, hvor træning bliver en oplevelse. Vores dedikerede trænere og alsidige programmer er her for at guide dig mod en sundere og stærkere version af dig selv. Velkommen til din fitnessrejse hos BARZONE!


Du kan forvente et støttende og motiverende træningsmiljø, hvor vores dygtige trænere vil guide dig gennem effektive øvelser og sjove træningsprogrammer og hjælpe dig med at nå dine træningsmål. 

Kom og vær med i vores Calisthenics fællesskab i dag!

Indendørs Træning

Vores indendørs træningsfaciliteter er skræddersyet til at imødekomme alle dine fitnessbehov.


Uanset om du er til styrketræning, konditionstræning eller gruppetimer, har vi et varieret udvalg af udstyr og professionelle trænere, der er dedikerede til at guide dig mod dine mål. Vores indendørs træningssæson løber året rundt, og vores faciliteter skaber den perfekte atmosfære for et motiverende og energisk træningsmiljø.

Holdtider, Calisthenics, Vejle, træning, holdtræning, BARZONE GYM, Vejle Træning
Udendørs, holdtræning, Calisthenics, Vejle, træning, holdtræning, BARZONE GYM, Vejle Træning

Udendørs Træning (starter op til april)


Når foråret melder sin ankomst, åbner vi dørene til vores udendørs træningssessioner. Dette er ikke bare træning; det er en oplevelse.


Med naturen som vores træningspartner tilbyder vi dynamiske og udfordrende programmer under åben himmel. Vores udendørs træning fokuserer på at forbinde krop og sind, og det skaber en unik mulighed for at træne i forskellige terræner og nyde frisk luft.  Udendørs træningssæson en fejring af naturens kraft og træningens alsidighed.

HVAD SIGER VORES MEDLEMMER?